<<< Aroha | Bodyworkout | Tanz-Fitness >>>
|| Aroha ist Gänsehaut Spaß und Fitness in einem ||
- ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt
- festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit
- ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten
- ein Kurs, an dem jede( r ) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann
- ist ein optimaler Gelenk schonender Fett- und Kalorienkiller

|| Bodyworkout & Tanz-Fitness ||
Ansprechpartner: Tatjana und Cindy 0152-21888804
Trainingszeiten:
Montag 19.30 Uhr - 20.30 Uhr Bodyworkout
20.30 Uhr - 21.00 Uhr Tanzfitness
Wo: im Gemeindesaal Ahrensfelde
Was: abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
Wir trainieren mit Hanteln, Bändern, Schwingstäben, Balanceboards , Steppbrettern und mit dem eigenem Körpergewicht, um den Körper zu kräftigen.
Kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich!
